Seputar Meditasi Padepokan Dhammadīpa Ārāma
Meditasi di Padepokan Dhammadīpa Ārāma hadir sebagai ruang pembinaan batin yang terbuka bagi semua kalangan, baik umat Buddha maupun masyarakat umum yang ingin menemukan ketenangan. Dalam suasana yang hening, damai, dan penuh ketulusan, setiap peserta diajak untuk melatih kesadaran, mengasah konsentrasi, serta menumbuhkan welas asih terhadap diri sendiri dan sesama.
Melalui bimbingan para bhikkhu dan praktisi, meditasi tidak hanya menjadi sarana untuk menenangkan pikiran, tetapi juga jalan untuk memahami hakikat kehidupan melalui Dhamma. Dengan demikian, praktik ini memberikan pondasi yang kokoh bagi siapa saja yang ingin menjalani hidup dengan kebijaksanaan, keseimbangan, dan kedamaian yang berkelanjutan.
Dhammadīpa Meditation Centre
Fasilitas
Bhāvanā Sala Wanita (26 Kamar)
Bhāvanā Sala Pria (28 Kamar)
Waktu
Jumat – Minggu (3 hari)
Sabtu – Minggu (2 hari)
Sebulan 2x pada Weekend
Ritual
Buddhis (Permohonan 3 perlindungan dan Atthasila)
Non Buddhis (Pengucapan Atthasila – Bahasa Indonesia)
Peraturan
| No | Peraturan |
|---|---|
| 1 | Beritahu Sekretariat & ambil seragam |
| 2 | Dilarang berbicara antar peserta |
| 3 | Prioritaskan meditasi dari pada tidur |
| 4 | Rapikan tempat tidur & seragam |
| 5 | Kembalikan seragam & kunci ke kantor |
| 6 | Makan pagi (06.30 WIB), Makan siang (12.00 WIB) di ruang makan, Dilarang makan di kuti |
| 7 | Air galon, dispenser kopi & teh, serta sereal tersedia di area meditation hall (self-service) |
| 8 | Jika merasakan manfaat dari latihan meditasi, boleh berdana sukarela. Jika tidak, anggap sebagai penambah pengalaman spiritual |
| 9 | Alat elektronik dikumpulkan ke panitia saat tiba di vihara |
Kategori Meditasi
Pendaftaran
Daftar program meditasi
Padepokan Dhammadīpa Ārāma secara rutin menyelenggarakan program Weekend Mindful Relaxation, sebuah retret meditasi yang dirancang untuk membantu peserta beristirahat dari kesibukan sehari-hari, menenangkan batin, dan melatih kesadaran penuh. Selama mengikuti retret, peserta akan dibimbing dalam latihan meditasi, mendalami praktik mindfulness, serta merasakan ketenangan dalam suasana vihara yang sejuk dan damai. Program ini terbuka untuk semua kalangan, baik pemula maupun yang sudah berpengalaman, sehingga setiap orang berkesempatan untuk memperdalam pengertian dan pengalaman spiritualnya. Pendaftaran dapat dilakukan melalui formulir online yang telah disediakan.
Video Kegiatan Meditasi
"Kekerasan dapat ditundukkan oleh kelembutan. Kekerasan dalam bentuk apapun, baik tulisan, ucapan dan perbuatan adalah tercela."
Bhikkhu Jayamedho Thera
Ketua Pengurus Yayasan Dhammadīpa Ārāma
